问题补充： 春季换夏季这几个月以来，小宝贝三天两头感冒流鼻涕，鼻子不通气睡觉都好难受，看着心疼又无奈，好想替他承受，又不想给他吃太多药，怕产生耐药性，问问宝妈们，有什么建议可以让宝宝少生病
点赞1、黄冈市 网友：康雪候鸟
增加身体的阳气：比如，多晒太阳，适当运动，多吃五谷杂粮，注意身体保暖；减少对阳气的消耗，比如少吃吃寒凉食物，调整好情绪，减少不良情绪，生闷气等，不熬夜，少吃寒凉药物等
点赞2、哈密市 网友：碍人i
1.换季的时候多通风，注意空气的流通。
2.平时的时候可以让孩子多喝开水。
3.注意饮食的均衡，蔬菜水果和主食合理搭配。
4.有时间可以带孩子多去外面晒晒太阳，补钙又增强体力。
5.如果孩子感冒鼻塞，可以按摩鼻子两边的迎香穴，有缓解的作用。儿子有时候鼻塞我就会让他按摩自己鼻子两边的迎香穴，挺有效！
